Här kan ni läsa om vilka delar av hjärnan som växer/krymper/stärks när ni mediterar. Det är en mänsklig skyldighet att vara en så bra människa man kan va, det är en mänsklig skyldighet och nödvändighet att meditera.
Som artikeln avslutar med
"what are you waiting for Einstein?"
Sorligt att ingen av er lyssnar på mig när jag säger sånt viktigt............ Gör det för er själva eller gör det för dom omkring er, varför man inte skulle vilja ändra sin hjärna för det bättre förstår jag inte, det är ju inga tönt förändringar heller, utan något märkbart.
Särskilt om man tar på sig ansvar som att vara tex admin, tycker jag det är en skyldighet att va så klartänkt som möjligt, och det blir du bara om du mediterar, ni kan få tycka ni är smarta nog, men ni kan bli bättre, gratis, inget att gnälla om, ta gåvan och ta ert ansvar att va så bra människor som ni kan va.
https://mindworks.org/blog/how-meditation-changes-the-brain/
Amygdala krymper, medans de bra delarna växer, fattar ni inte vad jag säger? Skärp er nu!
